مورد اعتماد همسر شویم

حال به این بیاندیشید که در این حالت خواسته شما از او چیست؟ (زمانی که خود را در موقعیت احساسی شریک زندگی‌تان قرار دهید درک وی برایتان سهل‌تر خواهد شد) در مواقعی که یکی از زوجین احساس کند نادیده گرفته شده است مایل نیست به بهانه‌ها و دلایل طرف مقابل گوش کند و هر چه شخص خاطی بیشتر توجیح کند طرف مقابل بیشتر ناراحت می‌شود.

اعتماد زیربنای استحکام روابط زوجین است و بدون آن مشکلات زیادی در زندگی ایجاد می‌شود که می‌تواند به سرد شدن رابطه بین زوجین بینجامد. برای برگرداندن اعتماد باید برنامه هدفمندی داشت.

ستاره حمیدی – روان درمانگر

 

 اعتماد زیر بنای اصلی یک رابطه است و بدون آن تمامی ساختارهای یک رابطه به راحتی از هم جدا می‌شوند حتی اگر در یک رابطه تمام دارایی و احساس خود را سرمایه گذاری نماییم ولی اعتماد درون آن جای نداشته باشد به طور حتم آن رابطه به جایی نخواهد رسید.